（本网讯 记者周雪）当前，大厂“京津冀协同发展杯”马拉松赛事活动正在筹备中，马拉松是什么，很多跑友跑了很多年，对马拉松赛事所知甚少，今天我们来了解马拉松的相关常识。

赛事由来

马拉松赛是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。

公元前490年，希腊人击败波斯人赢得马拉松战役胜利，希腊士兵菲迪波德斯从马拉松跑回雅典，宣布完胜利消息后倒地死去。1896年，第一届奥运会上，为了纪念菲迪波德斯，专门设置了从马拉松跑到雅典的长跑比赛。

发展历程

1896年首届奥运会后，马拉松赛在世界各地广泛举行，美国从1897年起举行波士顿马拉松赛，至2000年已举办了104届，成为世界上历史最悠久的马拉松赛。

1910年11月17日，南京举办了中国历史上第一场马拉松比赛。

1957年11月24日，新中国第一场马拉松比赛在南京市举行。

2004年1月1日，国际田联宣布，马拉松开始拥有世界纪录。

2008年，北京奥运会，马拉松比赛首次成为奥运会正式比赛项目。

比赛规则

在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔2.5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。可以说，“水”是马拉松比赛中规定最为严格的部分。

除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可，如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。

世界纪录

男子马拉松

肯尼亚选手特盖特，在2003年9月28日的第三十届柏林马拉松赛上创造了2小时4分55秒的世界最好成绩，这个成绩在2004年1月1日被国际田联宣布为男子马拉松的第一个世界纪录。

2019年10月12日下午，“挑战159”活动在奥地利维也纳的普拉特公园如期进行，马拉松世界纪录保持者、肯尼亚名将基普乔格以1小时59分40秒冲过终点，成为人类历史上2小时以内完成马拉松比赛的第一人。

女子马拉松

英国女子长跑名将拉德克里夫在2003年4月13日的伦敦马拉松赛上创造了2小时15分25秒的世界最好成绩，这个成绩也在2004年1月1日被国际田联宣布为女子马拉松的第一个世界纪录。

运动魅力

马拉松的魅力之一，是比赛场地的开放。马拉松赛的场地多从城市道路选取，对参赛者来说，每跑一步、每过一段都是不同的风景。

马拉松的魅力之二，是对参赛者的包容。无论专业运动员还是业余爱好者，大家都可以挤在一起比赛。

马拉松的魅力显然不止两个，但不可否认，正是开放与包容这两个原因，让马拉松给人们带来了更多欢乐。