三伏时分恰为夏秋即将交接之际,金秋到来前,阴气伏而欲出,阳气降而未藏,阳气炽盛蒸迫,阴气藏伏蒸腾,暑湿并行。中医讲究“时令养生”,一年中最热的三伏天已到,养生重点、养生方法都有哪些呢?一起了解~
来源:中国中医